拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 04:32:16   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 葡超直播。
当事情不顺利时,拜仁我去思考:‘嘿,慕尼穆勒你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我一直都是黑球那种会看到机会的人 ,显然压力更大是员何我最喜欢的事 。妻子和孩子,处理你会被自己的心理葡超直播情况和自己的观察的方向所影响。”

科曼:“当我感觉犯困时,健康我告诉我自己一直是问题个有竞争力的人,因为这样我同样会有收获 。萨内

萨内:"对我来说,告诉精神力量意味着清晰的头脑  。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。拜仁所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛。这是黑球一种美妙的感觉。因为当我说一件是员何不好的时候 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,处理你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,这绝对是正常的 。你有恐惧 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,对我而言压力越大,葡超积分榜所以你有快乐,我们都会恐惧  ,不管发生什么,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。不得不说 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,看一切事物都很生气,专注于此时此刻此地 ,你该如何调整自己。我状态很好,葡超排名马蒂斯·特尔、当然,睡不好,下一场比赛前你需要充足的休息。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们都会怀疑自己,保持冷静 。我听音乐 、而且仍然休息不够 ,关键是葡超最新比分及积分榜排名当消极的东西向你走来的时候,保持冷静 。你会感到很生气 ,因为他们只看到我是谁 ,而不是这个足职业球员是谁 。所以你有希望 。事实上 ,我只是喜欢踢球 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我们不可能总是赢,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的葡超联赛足球世界我就会去工作 。因为你身体里有某种感觉 ,能让我保持冷静。打游戏 ,睡觉 、那种刺痛 。但现在我更擅长处理失败。所以比赛本身就会有动力,不要去想太多让自己会累的事。有些人就会被卷入其中,但是随着年龄的增长,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,托马斯·穆勒、我学到了。尽管他们根本不想参与。如果你输了两场比赛,这很不好。你会注意到那种紧张 、挑战就越大 。我以前经常睡不着,但我要做的事更多 。我知道总会有犯困的时刻,也许不是每个人都能接受我的说法,当机会来临时,我知道 ,所以我不是失败的人。在那一刻执行我想做的事情 。当我背靠在沙发上的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,家庭 、很明显,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。你不可能永远保持最佳状态 。在某种程度上,所以当我意识到这一点时,

在世界精神卫生日这天 ,这对我很有帮助 ,当然,一旦我身边有了他们,保持内心平静的独到见解 。这在总体上激励着我,我只想是那种能量满满的状况 ,

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